안녕하세요 여러분
오늘은 테라피 뜻을 함께 알아보는 시간을 가지도록 할텐데요 요즘 테라피가 기본적인 관리로 자리 매김 되면서 자연스럽게 테라피에 대해서 궁금증을 가지시는 분들이 많은데요
테라피[Therapy]라고 쓰며 단순히 단어 뜻으로 보면 치료, 요법을 뜻하는데요
테라피 뜻은 그리어로 Therapeia 로 '봉사'를 뜻하는데요 고대에는 의사가 환자들을 치료할 때에 도움이 되어 아리스토텔레스,히포크라세트 등 저작에서도 이러한 단어들을 흔히 볼 수 있다고 하는데요 봉사라는 뜻을 의미하는 테라피 뜻은 신체는 물론 정신적인 치료도 포함 된 단어로 전문적인 치료에 정신적인 치료까지 효과를 증폭시키면서 심신의 고통을 덜 수 있는 치료 요법으로 해석하시면 되는데요
그렇다면 테라피 뜻에는 어떠한 종류들이 있을까요? 현대에 있는 테라피는 미술, 컬러, 미용, 마사지, 음악, 스파 등 종류가 여러가지가 있으며 신체에 대한 치료 목적 뿐만 아니라 정서적, 심리적인 안정감을 주고 스트레스를 해소하기 위하여 테라피를 찾으시는 분들이 많아서 굉장한 다양한 형태로 자리 잡고 있는 테라피의 대해서 함께 알아볼 텐데요
스파 테라피(spa therapy)
물을 사용하여 심신의 안정과 질병을 예방 할 뿐만 아니라 컨디셜 조절로 진행 되는 헬스요법으로 물의 열, 부력, 압력을 이용해 혈을 자극하여 신체를 재조정하는 선신 수 치료 요법으로 따듯한 스파로 인해 혈액 순환을 원활히 하고 해수를 이용하는 스파테라피는 팔라소테라피라고도 하며 스파의 종류에는 데스티네이션 스파/ 데이 스파/ 메디컬 스파등이 있습니다
컬러 테라피(Color therapy, 색체치료)
컬러와 테라피를 합친 합성어로 지친 몸과 마음을 치유하고 스트레스를 해소하는 데에 도움을 주는데요 색에서 나오는 고유의 파장과 에너지를 활용하여 개인의 기분이나 컨디션을 조절ㅇ하고 색에 의해서 긍정적인 에너지를 생성하고 신체/정신/감정이 조화를 이루게 도와줍니다
뮤직 테라피 (Music therapy,음악치료)
음악과 치료가 합쳐진 합성어로 음악을 매개체로 하여 긍정적인 에너지를 방출하여 심리적 변화를 일으키도록 유도하는 치료요법
이렇게 테라피란 여러가지 종류의 치료 요법이 있는데요 하지만 그중 빠질 수 없는 테라피는 바로 마사지인데요 마사지를 받게 되면 막혀 있던 림프절들이 부드럽게 풀려나게 되면서 긴장되어 있던 근육이 풀어지고 신체는 물론 안정적인 에너지를 통해 빠르게 회복을 도와주기 때문에 치유마사지라고도 불리는데요 답답하고 지친 일상 속에 지친 여러분들께 저희 마따거기에서는 전문적인 마사지샵이 준비되어 있으니 참고하셔서 일상 속 힐링을 즐겨보시기 바랍니다
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