안녕하세요 오늘은 제가 서혜부 집중관리 뜻에 대해서 설명 드릴려고 하는데요
서혜부 마사지 하면 어느 부위신지 의아해 하시는 분들도 계실거에요 평소에 저희가 자주 즐겨쓰는 용어는 아니어서 낯설게 느껴지 실 수 있거든요.
서혜부란 우리 몸의 배 아래쪽 부분과 붙어있는 부위로 허벅지가 접히는 고관절 부분에 있는 삼각형 부분을 서혜부라고 하는데요 ! 쉽게 말해 서혜부 집중관리 뜻이란 이 부분을 집중적으로 케어한다는 뜻인데요
서혜부 주위 부위에는 림프관이 모여있는 림프절이 있는데 림프관 속에 림프액이라는 물질이 흐르고 있어 몸 안에 있는 노폐물들이 쌓이는 원리인데요 그러므로 노폐물을 배출해주지 않으면 흐름 상태가 원활하지 않게 되면서 혈액순환이 잘 이루어지지 않습니다. 스웨디시나 로미로미같은 마사지기법은 서혜부주위를 따로 요청드리지 않거나 마사지코스에 포함이 안되어 있는 경우도 있어 꼭 확인 해보는편이 좋습니다
서혜부마사지를 통해 노폐물 배출을 제때 해주지 않으면 몸속 안에 있는 수분이 몸안에 정체 되어 붓기 완화에 도움이 되 질 않고 그로 인해 컨디션도 좋지 않아집니다. 또 한 다이어트는 붓기와 직결적으로 연관성이 있는데요 다이어트에도 도움이 안된다고 보셔도 무관 할 거같습니다 . 그로인해 서혜부 집중관리 뜻이란 몸을 엎드린 상태에서 사타구니와 허벅지 고관절 부분을 중심으로 부드럽게 압을 주어 혈액 순환을 도와주는 방법인데요
이 방법 외에는 고관절 부위에 힘을 주어 림프액이 순탄하게 흐를 수 있도록 하는 방법으로 관리사분이 사타구니 가운데 부분에 손을 넣어 하는 마사지 방법도 있고 개구리 자세를 취해 고관절 부위를 마사지해주는 방법도 있습니다.
보시다시피 서혜부 집중관리 뜻 이란 림프절을 잘 이루어 질 수 있도록 건강한 순환 상태 되도록 해주는 방법인데요 요즘 현대인분 들은 컴퓨터 앞에서 올바르지 못한 자세로 근무를 하는 경우가 많아 혈액 순환이 잘 안되는 분들이 많으 실 텐데요
이처럼 서혜부 마사지를 받으면 림프절을 원활하게 만들어 혈액 순환이 잘 되고 그로 인해 하체부종 및 노폐물 배출에도 탁월한 효과를 볼 수 있습니다. 이처럼 조금 민망하게 생각하시는 분들도 있으시겠지만 건강 관리의 일종이라고 생각하시면서 더욱 더 건강한 몸이 되셨으면 좋겠습니다. 이제 서혜부 집중관리 뜻에 대해서 이해가 잘 되시나요?
다음에도 여러분의 건강한 케어를 위해 더욱 더 유익한 정보를 들고 찾아오겠습니다!
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